Jezelf uiten

​

Heb jij een rijk innerlijk gevoelsleven? Neem jij feilloos waar wat er om je heen gebeurt? Als hoogsensitief persoon komt er veel op je af. En moet er dus ook veel uit. Dat laatste kost vaak moeite, het uiten van wat je bezighoudt. Het is zoveel, waar moet je beginnen? De kortste weg is het zo laten. Zo heb je het vaker gedaan. Je geest en lijf kunnen een boel verdragen. Tot er niets meer bij kan. Je raakt uitgeput. Je krijgt klachten en raakt overprikkeld. Op wilskracht kun je nog een tijd doorgaan. Maar vroeg of laat trekt je lijf aan de rem. Er kan niets meer bij. Dan is het fijn als iemand even met je meeloopt en je helpt orde te scheppen in wat er van binnen speelt. Je stimuleert tot uitspreken. Met open hart, naar jezelf en naar de ander. Zo kom je weer in balans.