Trouw zijn aan jezelf

​​​

De kern van mijn werk gaat over autonomie, het vermogen om trouw te zijn aan je eigen maatstaven. Dit kan lastig zijn als je vroeger niet hebt geleerd om op eigen benen te staan, bijvoorbeeld omdat je de pijn en het leed van je ouders aanvoelde en je er voor hen wilde zijn. Als je jezelf hierdoor psychisch niet hebt kunnen losmaken van je ouders en jij onbewust voor hen bent gaan zorgen, raak je innerlijk verdeeld. Uit loyaliteit moest je stukken van jezelf opgeven. Het onderdrukken van deze delen kan leiden tot gevoelens van angst, onmacht en leegte. Misschien herken je de neiging om vooral af te stemmen op de behoeften van anderen en vind je het lastig om te voelen wat je zelf wilt en je uit te spreken. Je wilt verbinding. Als coach kan ik je begeleiden bij zelfonderzoek, een methode waarbij jouw innerlijke dynamiek wordt opgesteld, zodat je stap voor stap de onderdrukte en verloren delen in jezelf kunt ontmoeten en integreren.