Ja zeggen tegen jezelf

​

Grenzen stellen gaat over ‘ja’ zeggen tegen jezelf en trouw zijn aan je eigen innerlijke maatstaven. Soms kan het zijn dat je niet goed weet wat je wil. Je bent meer bezig met de ander dan met jezelf. Moeite hebben om je eigen behoeften te voelen kan het gevolg zijn van ervaringen uit de jonge kindertijd. Als jouw behoeften vroeger niet werden gehoord en de wil van je moeder of vader stond voorop of als zij jou zagen als een verlengstuk van zichzelf, dan lukt het bijna niet om een eigen wil te ontwikkelen. In deze omstandigheden kun je niet anders dan stukken van je eigenheid opgeven en je identificeren met de wil van de ouder(s). Dat maakt het later lastig om grenzen te voelen. Je hebt niet geleerd om op jezelf te vertrouwen. Ik zou je kunnen helpen met zelfonderzoek zodat je de verloren stukken in jezelf weer kunt ontmoeten: wie ben ik? wat wil ik? Met deze resonantiemethode breng je jouw waarheid in beeld en alles wat jou heeft gevormd.